少林拳首先要求練好基本功﹐即站樁。 樁有馬步樁﹑椅子樁﹑丁字樁等﹐同時(shí)也練視﹑聽﹑抓﹑拉﹑推﹑舉﹑踢等。 拳打一條線是少林拳最鮮明的一個(gè)特點(diǎn)。身法有八要﹐即起﹑落﹑進(jìn)﹑退﹑反﹑側(cè)﹑收﹑縱。套...[詳細(xì)]
南拳又稱南方拳,是明代以來(lái)流行于南方的漢族拳種的總稱。它以福建、廣東為中心,廣泛流傳于長(zhǎng)江以南地區(qū),故稱南拳。作為南少林等拳種與中國(guó)南方各地漢族拳種相結(jié)合的產(chǎn)物,技術(shù)套路繁多,遍布各省。由于歷...[詳細(xì)]
、 武術(shù),中國(guó)武術(shù)、中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù),通過(guò)武化流傳,以制止侵襲為技術(shù)導(dǎo)向、引領(lǐng)修習(xí)者進(jìn)入認(rèn)識(shí)人與自然、社會(huì)客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化(武化)方式,是人類物質(zhì)文明的導(dǎo)向和保障。(視頻/莊明鳳 編輯/莊明鳳)【手...[詳細(xì)]
麗塔.皮爾遜,一位有40年教齡的老師,一次聽到一個(gè)同事說(shuō),“我的職責(zé)不是喜歡學(xué)生。”她回應(yīng)道:“孩子們不會(huì)跟他們不喜歡的人學(xué)習(xí)。” 這個(gè)充滿激情的演講號(hào)召教育者們相信他們的學(xué)生并且從個(gè)人角度上...[詳細(xì)]
棍是少林僧兵使用最多、最常規(guī)的武器之一。少林武僧擅長(zhǎng)用棍,世人皆知。以致言少林武術(shù),必稱少林棍法。少林棍不僅被少林武僧奉為百兵之祖,社會(huì)上也把少林棍稱為諸藝之宗。在少林武術(shù)的形成及發(fā)展史上,少...[詳細(xì)]
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評(píng)委,親愛(ài)的同仁們大家晚上好! 前不久一封極具個(gè)性的辭職信火了世界那么之大,我想去看看,道出了一個(gè)老師所存在的心態(tài)與壓力。近日,中國(guó)著名曲作家、歌唱家孟文豪2015全新單曲《世界那么...[詳細(xì)]
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委、親愛(ài)的同仁們、大家晚上好: 飛雪連天射白鹿,笑書神俠倚碧鴛這是金庸所創(chuàng)作的14部小說(shuō)的首字連成的一幅對(duì)聯(lián)。在我的記憶里,這是一個(gè)從黑白電視到網(wǎng)絡(luò)電視都不曾褪色的傳奇經(jīng)典,金庸筆下的...[詳細(xì)]
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委,親愛(ài)的同仁們: 大家晚上好!今天我演講的題目是念好班級(jí)管理的四治經(jīng)。作為班主任,我們深有體會(huì),工作瑣碎,繁雜,學(xué)生每天的學(xué)習(xí)我們要關(guān)心,班級(jí)的紀(jì)律我們要費(fèi)心,班級(jí)的衛(wèi)生我們也...[詳細(xì)]
尊敬的各位評(píng)委,領(lǐng)導(dǎo),親愛(ài)的同仁們: 大家晚上好!今天我演講的題目是《班級(jí)管理的三疊泉》。 泉的美是因?yàn)樗男沱惷匀恕D憧茨且淮∷,左右搖擺著,努力地探出頭來(lái),又害羞似的猛地消失,真有意...[詳細(xì)]
夜已深了,喧囂沸騰的西山校園已歸于沉寂。我獨(dú)自漫步在幽寂的怡心湖畔。抬頭仰望,繁星閃爍,甚是璀璨;踩在碎石鋪成的小徑上,沙沙作響,在我的心弦上濺起重重回音。 仰望星空 ,腳踏實(shí)地,不正是我在...[詳細(xì)]
有這么一種人:他上得了課堂,跑得了操場(chǎng)。批得了作業(yè),寫得了文章。開得好班會(huì),訪得了家長(zhǎng)。勸得了情種,解得了憂傷。查得了案件,斗得過(guò)囂張。這種人,就是班主任。到底是怎樣的一種動(dòng)力和毅力,讓他們堅(jiān)...[詳細(xì)]
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)各位評(píng)委同仁們: 大家晚上好! 我演講的題目是《再看帶刺的薔薇—如何走出班級(jí)管理的困境》。 有這么三個(gè)人,路過(guò)一片薔薇花海。第一人腳步匆匆什么也沒(méi)看見(jiàn),他麻木,第二人感慨萬(wàn)千,嘆...[詳細(xì)]
車明怡《班級(jí)管理十字訣》 有人說(shuō):要給人以陽(yáng)光,你心中必須擁有太陽(yáng)。班主任是教育者、是領(lǐng)路人,只要我們的班主任心中擁有太陽(yáng),對(duì)學(xué)生曉之以理,動(dòng)之以情;做到和風(fēng)細(xì)雨,定然潤(rùn)物無(wú)聲,特別是副班主任的...[詳細(xì)]
有人說(shuō):班主任于班級(jí),應(yīng)該像春風(fēng),他能夠讓所有的一切變得那么自然,那么妥貼,就像顧城詩(shī)里寫到的:草在結(jié)它的籽,風(fēng)在搖他葉,我們站著什么都不說(shuō),就十分的美好,有時(shí)候我特別希望,我站在班級(jí)什么也不...[詳細(xì)]
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師: 大家晚上好! 非常高興能再次站在這里跟各位同仁一起交流班級(jí)管理的心得體會(huì),我是初二女子3班的班主任,10年的班級(jí)管理工作讓我在不斷的摸索中日漸成熟,對(duì)封閉制學(xué)校的女生管理也有了...[詳細(xì)]